Ingredientes; Medio melón de cantaloup, 2 melocotones, Leche de Puleva, stevia y cubitos de hielo.
Procedimiento para elaborar el Smoothie de Melocotón y melón ;
PASO 1: AÑADE 2 piezas DISTINTAS de FRUTA y/o VERDURA; Plátano, arándanos, pera, manzana, melón, sandía, kiwi, melocotón, cerezas, mango, aguacate, espinacas, lechuga, pepino, apio…
PASO 2: ELIGE UNA BASE; Puedes añadir –> Leche, leche de almendras, leche de soja….Zumo de fruta: naranja, limón, granada…Té verde, té blanco…Leche de coco….Agua
PASO 3: ESPÉSALO; Para hacerlo más consistentes puedes añadir: Yogur, queso fresco, helado, cubitos de hielo, …
PASO 4: POTENCIA SU SABOR; Para darle un toque dulce puedes añadir azúcar, stevia, sirope de agave, miel, higos, dátiles, extracto de vainilla, canela o cualquier hierba.
PASO 5: AUMENTA SUS PROPIEDADES y ¡¡A LICUAR!! Puedes darle un aporte extra de proteínas añadiendo polvo de proteínas, o aumentar sus propiedades saludables con aceite de pescado, bayas de goji, vitaminas, etc…
Si quieres participar en el Concurso de #SmoothieAndaluz, ganar un lote de leche PULEVA y llevarte una Batidora de Smoothie como la que nosotros hemos usado solo tienes que;
- Hacer una foto original de tu Smoothie preferido
- Participar en el concurso a través de una de estas 2 redes:
- Facebook. Pulsa en “Promociones” y Rellena el formulario
- Twitter. Envía un tweet con el hashtag #SmoothieAndaluz
- Entrarás en el sorteo de 10 premios de 1 Batidora Smoothie + Lotes Puleva
